Sohbet'e Giriş

Yazın İşyerinde Hastalanmamak İçin


Yazın İşyerinde Hastalanmamak İçin

Yaz sıcaklarının kendini hissettirdiği bugünlerde, iş yaşamında her süre yapılmış olan yanlışlar meydana gelen hata oturma, hata mola seçimi, egzersiz yapmamak benzeri nedenlerden meydana gelen ergonomik hastalıkların, terleme, klimalardan kaynaklı anlık hararet değişimi, eksik havalandırma koşullarıyla birleşerek rahatsızlık risklerini de artırdığı söylendi.

Uzmanından Uyarılar…

Sağlık Uzmanlarından Fizyoterapist Çiğdem Özcan, yaptığı bildiride, iş yerlerindeki havalandırma şartlarının iyileştirilmesi, molaların temiz havada verilmesi, klimaların direk bireyin üst kısmına gelmemesi, terlememeye itina gösterilmesi, terliyken anlık hararet değişimlerinden uzak durulması, bol su desteği inşa edilmesi ve hafif beslenmeye dikkat edilmesi istikametinde, yaz aylarında iyice yükselen rahatsızlık risklerine karşın çalışan kişilere ikazlarda yer aldı.

En Sık Sık Görülen Hastalıklar…

Ofis personelinin çoğunlukla yüklü iş temposu ve ergonomik olmayan büro ortamları nedeni ile adele, iskelet ve hudut sistemini ilgilendiren kritik ve geriye dönüşü olmayan sıhhat problemleriyle karşın karşıya kalabildiğini dile getiren Özcan, bilhassa, bel, boyun ve sırt ağrıları, omuz ve boyun kısmında gerginlik, başı ağrsıcaklık, el bileği, el ve parmaklarda uyuşma, yorgunluk, gözlerde yanma ve kuruluk duygusu, yüklü baskı, ilgisiz algınlığı ve dolaşım problemlerinin en sık gözüken hastalıklar olduğuna dikkati çekti.

Kategori
: Genel
Yazar
: admin
Etiketler
:

Sizde Yorum Yapın